ENSALADA PAYESA DE FORMENTERA

ENSALADA PAYESA DE FORMENTERA

ENSALADA PAYESA DE FORMENTERA

La ensalada payesa de Formentera se hace con peix sec, que procede de peces cartilaginosos, como la raya, el cazón o la musola. El pescado lo secan al sol y con la brisa del mar mediterráneo y podrás verlo en algunas zonas de la isla, como por ejemplo en Es Caló.

Para conseguir ese ingrediente tienes la opción de comprarlo en las islas o hacer un pedido online. También se usa otro ingrediente típico de la isla. el pan bescuit, que tiene como característica un doble horneado, el segundo a menos temperatura y un tiempo más prolongado, pero puedes sustituirlo por pan oscuro como el de centeno, sarraceno, integral…

Es una ensalada muy sencilla pero muy apetitosa porque el peix sec le da un punto salino y potencia el sabor del resto de ingredientes.

ingredientes:

  • 3 patatas medianas
  • 3 tomates
  • 1 pimiento verde italiano
  • 1/2 cebolleta
  • ½ pimiento rojo asado
  • 100 g de peix sec de Formentera
  • 300 g de pan
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • pimienta

elaboración:

Precalienta el horno a 140°. Corta el pan en dados medianos  y colócalos en una bandeja de horno. Hornea a durante 30-35 minutos hasta que esté seco y crujiente, removiendo de tanto en tanto para que se dore por todos los lados. Reserva.

Lava las patatas y cuece con la piel hasta que estén tiernas. Deja enfriar, pela y trocea.

Pon una olla con agua al fuego y lleva a ebullición. Haz con un cuchillo una cruz en la base de los tomates e introduce unos segundos en el agua hirviendo hasta que la piel se empiece a abrir. Sácalos del agua, deja enfriar, retira la piel y trocea.

Corta la cebolleta en juliana fina.

Retira las semillas del pimiento verde y trocea. También trocea el pimiento rojo asado.

En un bol pon la patata, la cebolleta, el pimiento verde y el pimiento rojo mezcla bien. A continuación añade el tomate y los trozos de pan.

Aliña con sal, pimienta y un chorrito de aceite de oliva.

Sirve en los platos, reparte por encima el peix sec y acaba por regar con un poco del aceite del bote.

Sirve fría y ¡a disfrutar!

ROLLITOS DE PEPINO CON MANGO Y AGUACATE

ROLLITOS DE PEPINO CON MANGO Y AGUACATE

ROLLITOS DE PEPINO CON MANGO Y AGUACATE

Estos rollitos de pepino con mango y aguacate es el aperitivo ideal para preparar si tienes invitados y no quieres complicarte en la cocina. Es el entrante ideal para preparar en los meses de calor y para compartir junto con los rollitos de jamón.

Con esta receta tendrás para 12 rollitos

ingredientes:

  • 1 pepino
  • 1/2 mango
  • 1 aguacate grande
  • 1 zanahoria
  • 1/4 de col lombarda
  • 100 gr de queso crema
  • hojas de menta
  • Semillas de sésamo, amapola y comino negro
  • Sal

elaboración:

Para empezar lava muy bien la piel de pepino y con ayuda de una mandolina haz tiras muy finas. Ponlas sobre papel film y cada lámina sobreponla sobre la anterior, te ha de quedar una forma rectangular.

Por otro lado, pica finamente las hojas de menta y mezcla con el queso crema, añade una pizca de sal y unta 1/3 parte del pepino con esta mezcla.

Pela y corta en tiras el mango, el aguacate, la zanahoria y la col lombarda. Pon todos estos ingredientes en la base alargada del rectángulo. Cuanta más cantidad le pongas, más gordito te quedará el rollo.

Comienza a enrollar  desde la base alargada hacia arriba formando un canelón, ayúdate del papel film para ello. Cuando tengas el canelón guarda en la nevera unos minutos.

Saca el rollo de la nevera y córtalo con un cuchillo afilado con cuidado de no perder el relleno. Ves poniendo los rollitos sobre el plato de presentación.

Por encima añade semillas de sésamo, amapola y comino negro.

Puedes guardarlo en la nevera hasta la hora de servirlo, pero ten en cuenta que pueden perder un poco de agua. Si no lo vas a servir al momento, puedes guardarlo en un tupper cerrado y ponerlo en el plato de la presentación en el último momento.

Puedes acompañar estos rollitos con un poco de soja o alguna salsa picante para sushi