CROQUETAS DE GARBANZOS CON GAMBAS

CROQUETAS DE GARBANZOS CON GAMBAS

Estas croquetas de garbanzos con gambas son una forma diferente y elegante de combinar dos ingredientes muy mediterráneos. La receta parte de una preparación tradicional de garbanzos con langostinos y picada marinera, pero transformada para conseguir unas pequeñas croquetas de forma redondeada, crujientes por fuera y suaves en su interior.

La masa se prepara con garbanzos cocidos, un sofrito de cebolla, ajo y tomate y una picada elaborada con almendras tostadas, pan, ñora y azafrán. Esta combinación aporta profundidad y recuerda a los sabores de los guisos marineros tradicionales.

Las croquetas se sirven acompañadas de gambas o langostinos marcados a la sartén y, como base del plato, una reducción elaborada con las cabezas y las cáscaras de las gambas. Este jugo concentrado aporta un intenso sabor a marisco y convierte una receta sencilla en un plato con una presentación mucho más gastronómica.

INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS

INGREDIENTES Para las croquetas de garbanzos:

  • 200 g de garbanzos cocidos
  • 200 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 150 g de tomate triturado
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 hoja de laurel
  • 25 g de almendras tostadas
  • 1-2 dientes de ajo
  • 1 ñora
  • 1 rebanada de pan
  • Unas hebras de azafrán
  • 50 ml de fumet
  • Pan rallado
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal

Para las gambas:

  • 6 gambas o langostinos grandes
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • 25 ml de brandy

reducción de marisco:

  • Cabezas y cáscaras de las gambas
  • Un chorrito de aceite de oliva
  • 25 ml de brandy
  • Agua

Para decorar:

  • Perejil fresco
  • Unas gotas de aceite de oliva virgen extra

1. PREPARAR EL SOFRITO

Comenzamos preparando la base de las croquetas de garbanzos. Ponemos un poco de aceite de oliva en una sartén y añadimos la cebolla finamente picada. La dejamos pochar a fuego suave hasta que esté tierna y ligeramente dorada.

Incorporamos el ajo picado, el pimentón dulce, el tomate triturado y la hoja de laurel. Cocinamos lentamente hasta obtener un sofrito bien concentrado. Es importante que pierda buena parte de su agua, ya que posteriormente necesitamos una masa con suficiente consistencia para formar las croquetas.

2. PREPARAR LA PICADA MARINERA

Para preparar la picada, freímos ligeramente la rebanada de pan y la ñora previamente hidratada. Ponemos ambos ingredientes en un vaso triturador junto con las almendras tostadas, el ajo y las hebras de azafrán.

Añadimos el fumet poco a poco y trituramos hasta obtener una pasta espesa y homogénea.

Incorporamos esta picada al sofrito y mezclamos bien.

3. PREPARAR LA MASA DE GARBANZOS

Añadimos los garbanzos cocidos a la preparación anterior y cocinamos durante unos minutos para que absorban todos los sabores.

Trituramos la mezcla hasta conseguir una masa homogénea, aunque es interesante conservar una ligera textura de garbanzo para que el resultado no sea excesivamente fino.

La masa debe quedar bastante seca y compacta. Si fuera necesario, podemos dejarla unos minutos más al fuego para eliminar humedad.

Retiramos del fuego y dejamos enfriar completamente. Una vez fría, la masa tendrá mucha más consistencia y será más fácil trabajarla.

4. FORMAR LAS CROQUETAS

Con las manos ligeramente humedecidas, tomamos pequeñas porciones de masa y formamos bolas. En esta receta buscamos una presentación redondeada, similar a pequeños bombones o croquetas de garbanzos.

Pasamos cada pieza por pan rallado, procurando que quede bien cubierta.

Freímos las croquetas en abundante aceite caliente hasta que estén doradas y crujientes por fuera. Las retiramos y dejamos escurrir sobre papel absorbente.

El objetivo es conseguir un exterior crujiente que contraste con el interior suave y cremoso.

5. PREPARAR LA REDUCCIÓN DE MARISCO

Pelamos las gambas y reservamos las cabezas y las cáscaras para preparar el jugo.

Calentamos un poco de aceite de oliva en una sartén o cazuela y añadimos las cabezas. Las doramos a fuego vivo mientras las presionamos con una cuchara para extraer todos sus jugos.

Añadimos el brandy y dejamos evaporar el alcohol. Cubrimos con una pequeña cantidad de agua y dejamos cocinar durante unos 20 minutos.

Colamos el líquido y volvemos a ponerlo al fuego. Reducimos lentamente hasta obtener un jugo concentrado, brillante y de intenso sabor a marisco.

Esta reducción será la salsa que acompañará las croquetas y es una de las claves del plato.

6. COCINAR LAS GAMBAS

Salamos las gambas y las marcamos en una sartén muy caliente con unas gotas de aceite de oliva. Las cocinamos brevemente por ambos lados para que queden doradas por fuera y jugosas en el interior.

Podemos añadir un pequeño chorrito de brandy y flambearlas para potenciar todavía más su sabor.

7. EMPLATAR

Para presentar el plato, ponemos una pequeña cantidad de la reducción de marisco en el fondo.

Colocamos encima tres croquetas de garbanzos formando un conjunto compacto y ponemos una gamba sobre cada una de ellas.

Terminamos con unas hojas de perejil fresco y unas gotas de aceite de oliva virgen extra.

CONSEJOS PARA UNAS BUENAS CROQUETAS DE GARBANZOS

El secreto para que las croquetas mantengan su forma está en conseguir una masa suficientemente seca antes de enfriarla. Si queda demasiado húmeda, será difícil formar las bolas y pueden abrirse durante la fritura.

También es importante que la masa esté completamente fría antes de formar las croquetas. Incluso podemos prepararla el día anterior y conservarla en el frigorífico.

La picada de almendras, pan, ñora y azafrán aporta el carácter marinero de la receta y permite que los garbanzos tengan mucho más sabor que en una croqueta convencional.

Por último, merece la pena dedicar tiempo a la reducción de las cabezas de las gambas. No necesitamos mucha cantidad: basta con conseguir un jugo concentrado que aporte intensidad a cada bocado.

El resultado son unas croquetas de garbanzos con gambas diferentes, con una presentación elegante y un contraste de texturas muy agradable: exterior crujiente, interior cremoso, gamba jugosa y un intenso fondo de marisco.

LENTEJAS DE LA ABUELA

LENTEJAS DE LA ABUELA

LENTEJAS DE LA ABUELA

Si nunca has preparado lentejas, no te pierdas esta receta de lentejas de la abuela. Le he puesto este título porque como otras recetas que tengo en la web, son recetas de mi madre. Son recetas fáciles y se hacen siempre con la experiencia de una madre o una abuela.

Siempre me han gustado las lentejas de mi madre y me encanta que me comparta su sabiduría.

Este plato lo puedes preparar y si te sobra, puedes guardarlo en tupper y también puedes congelarlo, pero antes quita las patatas que congeladas no quedan bien.

Las lentejas admiten muchos más ingredientes como la zanahoria, pimiento, jamón, morcilla, chorizo y costilla. Piensa que cuantos más ingredientes le pongas, más gustosas te quedarán.

Yo esta vez he preparado la receta más sencilla, pero tú puedes ponerle todos los ingredientes que te he indicado antes.

ingredientes:

  • 500 gr de lentejas
  • Aceite de oliva y sal
  • 1 cebolla
  • 2 hojas de laurel
  • 2 cucharadas de pimentón
  • 1 tomate
  • 4 dientes de ajos
  • 100 gr de panceta
  • 2 patatas grandes
  • Opcional: morcilla, chorizo y costillas

ELABORACIÓN:

Para comenzar la noche anterior se ponen las lentejas en remojo en agua fría. Al día siguiente se escurren las lentejas y se ponen en una olla. Se añade un chorro de aceite, la cebolla entera, dos hojas de laurel, dos cucharadas pequeñas de pimentón, un tomate entero, 4 dientes de ajo y la panceta cortada a tiras.

Puedes añadirle morcilla, chorizo y costillas también.

Mueve un par de veces todos los ingredientes para que se impregnen con el aceite, pon agua hasta cubrirlas y añade sal. Cuando comience a hervir se pone a fuego bajo durante una hora y media.

Cuando las lentejas lleven una hora al fuego, le añades las patatas peladas y cortadas en dados. Dejar que se hagan durante media hora más. También en este punto puedes añadirle arroz.

Finalizado el tiempo, ya están listas para servir calientes y siempre va bien acompañarlas con un buen vino.

Si te gustan los platos de cuchara no te pierdas el guiso de judías pintas y pisto manchego